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E-Bike tour autunnale in Lunigiana
Photo © Sigeric
Photo © Sigeric

Une journée d'automne en Lunigiane

24 heures en Lunigiane, entre traditions gastronomiques et aventure !

Parfois, même les voyageurs les plus expérimentés ont besoin de se déconnecter, et quelle meilleure occasion qu'un incroyable voyage à travers la Lunigiane, une région de Toscane encore inconnue de la plupart des touristes et qui a beaucoup à offrir : histoire, châteaux médiévaux, fortifications, villages cachés et lieux fascinants.

La Lunigiane est une destination qui offre la possibilité d'explorer les vallées et les montagnes, de voir les couleurs de l'automne peindre les paysages comme dans un tableau impressionniste, de profiter de la compagnie des animaux dans les fermes et d'apprendre les secrets de la cuisine locale.

Index
  • 1.
    La farine de châtaigne AOP de Lunigiane
  • 2.
    La Lunigiane en vélo électrique

La farine de châtaigne AOP de Lunigiane

Le processus de transformation des châtaignes
Le processus de transformation des châtaignes - Credit: Thomas Williams and Meagen Collins

La Lunigiane est riche en traditions et celle qui a le plus attiré mon attention, c’est la production de farine de châtaigne, qui a même obtenu l'AOP (appellation d'origine protégée). 

Cette farine est obtenue grâce un procédé antique de séchage et de broyage des châtaignes. Au début, les fruits sont stockés dans un metato, petite structure en pierre ou en brique avec un feu alimenté par du bois de châtaignier au fond.

Nous avons eu la chance de pouvoir jeter un coup d'œil à l'intérieur de la structure, lorsque les châtaignes étaient encore à l'intérieur.

Les châtaignes y restent pendant 25 à 30 jours et, une fois ce temps écoulé, lorsqu'elles sont suffisamment sèches, elles sont retirées et placées dans une machine appelée « batteur », qui enlève la peau. Anciennement, ce processus était réalisé par une ballatura : l'élimination complète de la peau en piétinant les châtaignes, une opération qui donnait lieu à une sorte de fête accompagnée de chansons populaires.

Une fois épluchées, les châtaignes sont acheminées vers un moulin local, comme le Mulino di Vico, qui date de la fin du XVe siècle et qui est l'un des rares encore en activité dans la région, grâce à l'énergie fournie par le ruisseau Acquetta.
Dans le moulin, commence alors le processus de transformation des châtaignes en farine, une farine à l'essence de noisette, douce et fumée, qui doit remplir certaines conditions pour obtenir la certification AOP :

  • la farine doit être sans gluten ;
  • la farine doit avoir une granulométrie spécifique, ni trop fine ni trop épaisse ;
  • une teneur maximale en humidité de 8 %.

La farine de châtaigne AOP de Lunigiane est utilisée pour des recettes sucrées et salées, par exemple pour la préparation de pâtes, de pain ou du castagnaccio, typique de cette région : un gâteau à la farine de châtaigne aromatisé aux noix, aux pignons et au romarin. Goûtez-le avec de la ricotta.

En parcourant la Toscane authentique, il est possible de découvrir la grande quantité de plats à base de châtaigne.

Castagnaccio et fromage ricotta
Castagnaccio et fromage ricotta - Credit: Thomas Williams and Meagen Collins

La Lunigiane en vélo électrique

Tours à vélo en Lunigiane
Tours à vélo en Lunigiane - Credit: Thomas Williams and Meagen Collins

L'une des façons les plus agréables de découvrir la Lunigiane est une visite guidée en e-bike, comme celle intitulée « Bicycle Tour through the Middle Ages », qui permet de découvrir les châteaux et villages médiévaux du parc national des Apennins. 

Le vélo électrique est également un moyen facile et amusant d'explorer les villages de la région, comme Filattiera, Caprio ou Cantiere-Ponticello, avec leurs rues escarpées et leurs châteaux médiévaux.

La découverte commence

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