Mer ou montagne ? Voici un parcours de 136 km qui vous permet de profiter des deux : de la nature montagneuse et luxuriante de l'Amiata à la splendide campagne de la Maremme, des villages des villes de tuf à la mer de l'Argentario. Le parcours, en grande partie balisé, traverse les grandes étendues de bois de l'Amiata et les paysages vallonnés et ruraux de la Maremme.
Idéal pour les randonneurs, il est également adapté aux VTT, tandis qu’il est conseillé aux cyclotouristes de suivre les routes goudronnées à faible trafic qui longent l'itinéraire officiel de randonnée.
Le voyage commence au sommet du Mont Amiata, à 1 738 mètres d'altitude. Après avoir admiré l'horizon depuis la croix monumentale, vous descendrez le long des pentes de la montagne à travers de vastes forêts de hêtres et de châtaigniers jusqu'à atteindre les villages médiévaux de Castel del Piano et Arcidosso.
Le voyage se poursuit dans le bourg de Santa Fiora qui a autrefois accueilli les familles nobles des Aldobrandeschi puis des Sforza, dont il reste aujourd'hui les fortifications et le Palazzo Sforza Cesarini. À Santa Fiora, vous pourrez également admirer les sources du fleuve Fiora, qui alimentent toute la Maremme et qui se rejoignent au pied de la ville dans l'extraordinaire Peschiera, à ne pas manquer.
De Santa Fiora, vous descendrez à travers les bois et les hameaux de la commune de Castell’Azzara, en traversant la Riserva della S.S. Trinità et celle du Mont Penna, qui abritent toutes deux d'importantes espèces botaniques autochtones. Le paysage naturel de montagne de l’Amiata persiste ici, et plus loin, il prend la forme du paysage rural de la Maremme. En chemin, vous rencontrerez les petits hameaux de Selvena et de Querciolaia. Une courte déviation vous mènera également au centre historique de Castell’Azzara, célèbre pour ses truffes réputées.
Après avoir laissé derrière soi les villages et paysages typiques du Mont Amiata, la descente dans le monde du tuf et des mystères étrusques commence à Sovana. Le village vous accueille dans la Maremme et est idéal pour séjourner et visiter la cathédrale et le musée archéologique, qui abrite l'un des derniers trésors de pièces d'or découverts lors de récentes fouilles
À quelques kilomètres de Sovana, ne manquez pas les Vie Cave évocatrices, des canyons uniques creusés par l'homme dans les montagnes de tuf, dans le Parc archéologique de Sorano et les tombes monumentales d'origine étrusque.
L'itinéraire traverse le fleuve Fiora et se dirige vers Poggio Murella : ici commence un paysage de routes merveilleuses, d'anciennes coutumes et de chemins de transhumance. Le long de la route, vous pourrez admirer et accéder aux Thermes de Saturnia, vous baigner dans les célèbres Cascate del Mulino et, en poursuivant sur un tronçon de la Via Clodia jusqu'à Porta Romana, vous pourrez visiter le centre historique de Saturnia.
En marchant en direction de la mer, vous traverserez également le centre historique de Montemerano, connu pour sa place du château et la jolie église de San Giorgio, qui se dresse à côté des murs de ce village perché.
Après Montemarano, l'itinéraire se dirige vers Manciano, également connue sous le nom de « Spia della Maremma » (« espionne de la Maremme ») pour sa vue imprenable sur la Corse et jusqu'au Gran Sasso, que l'on peut admirer depuis la tour panoramique, dont la visite est libre, tout comme le musée préhistorique du centre-ville.
De Manciano, vous descendrez vers la mer, non sans avoir fait une halte à Capalbio : les ruelles du centre historique, perché sur une colline, contribuent à l'atmosphère d'autrefois. En plus de pouvoir y séjourner, vous pourrez visiter la Rocca Aldobrandesca et les remparts de la ville d'où vous pourrez admirer le magnifique panorama pointant vers la côte.
À quelques kilomètres de là, en tournant vers le hameau de Pescia Fiorentina, se trouve le Jardin des Tarots, un parc charmant et coloré ouvert au public, abritant de grandes sculptures pleines d'imagination, très appréciées des enfants et des adultes.
Cette étape comprend la Feniglia, dune de sable et pinède dense de six kilomètres de long qui relie l'Argentario à la terre ferme : au cours de la promenade, vous pourrez rencontrer des daims et des espèces d'oiseaux protégées. Lors de cette belle traversée, vous trouverez de nombreuses entrées dans le maquis méditerranéen qui mènent en quelques pas à la plage.
De l'autre côté, sur le promontoire, vous arriverez à Porto Ercole, le beau village qui domine la mer transparente et brillante de l'Argentario.
Pour plus d’informations :
Parcours Vetta-Mare, page officielle
