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Ricette

La ricetta del cacciucco alla livornese

Primi piatti

Pochi piatti, come il cacciucco, si sono trasformati nel tempo pur restando fedeli alle lontane origini. Nato forse sulle "galere" per nutrire i vogatori alla catena, o derivato da un miscuglio dei Fenici e diffuso dai pescatori pozzolani nella loro diaspora cambiando nome di città in città, il cacciucco livornese è andato via via semplificandosi.

Il cacciucco alla livornese è una "zuppa di pesce" molto densa e scura. È fatto da molti tipi di pesci e molluschi, ma non con pesce raffinato. Alla base del piatto c'è una miscela di aglio, pepe e salvia. 

Ingredienti

  • 500 g. di seppie
  • 500 g. di polpi
  • 300 g. di palombo
  • 500 g. di pesce da zuppa (gallinella, cappone, scorfano)
  • 500 g. di frutti di mare (cozze, vongole)
  • 500 g. di gamberoni, gamberetti, scampi, sparnocchie (cicale)
  • 2 dl. di vino bianco
  • 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
  • 3 spicchi d’aglio
  • 5 foglie di salvia
  • peperoncino
  • fette di pane
  • 2 dl. d’olio
  • sale e pepe

Preparazione

In una casseruola soffriggere olio, aglio, salvia e peperoncino. Quindi mettere polpi e seppie tagliati a troccoli, bagnare con vino bianco, aggiungere il concentrato di pomodoro e cuocere per 20 minuti, rimestando. Rovesciarci i pesci da zuppa e il palombo tagliati. Le teste dei pesci andrebbero cotte in brodo con gli odori e passate.

Il ricavato, abbastanza denso, versato nella casseruola accrescerebbe sostanza e sapore al cacciucco. Seguire la cottura a fuoco lento ma energico. Quando polpo e seppie sono diventati teneri, aggiungere crostacei e frutti di mare con i loro gusci.

Andare avanti per 6/7 minuti affinché datteri (cozze) e vongole si aprano.

Il pane (posato, arrostito, agliato e pepato), va posto sul fondo delle terrine. Con il romaiolo attingere pesce e sugo. In tavola accompagnare con il vino rosso, meglio se giovane.

Cacciucco recipe