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Routen
4 Tage zum Regenerieren auf der Insel Capraia

Inmitten von Natur, Meer und Gaumenfreuden sich selbst wiederentdecken

by  Livorno

Stellen Sie sich einen Kurzurlaub auf einer Insel im Meer der Toskana vor, wo Sie sich den Eindrücken, Gaumenfreuden und Farben des Mittelmeers hingeben können, um sich im Kontakt mit der Natur zu regenerieren. All das ist die Insel Capraia, die seit jeher Ziel und Kreuzungspunkt der Routen zwischen dem oberen Tyrrhenischen Meer und dem Ligurischen Meer ist.

Im Frühling und Herbst wird diese Insel zu einem sicheren Hafen, in dem Sie in der Natur wieder zu sich finden können, weit weg von der Hektik des Alltags. 

Werden Sie zum Insulaner und kommen Sie mit uns auf einen einzigartigen 4-Tages-Trip.

1.
Erster Tag
Capraia, meine Liebe!

Die Reise beginnt am Porto Mediceo in Livorno, wo Sie sich für die Überfahrt einschiffen, die Sie auf die Insel bringen wird. Man sagt, dass man Capraia entweder liebt oder hasst und dass auf der Fähre viele Liebschaften mit Blick auf den Felsen entstanden sind. Wenn Sie sie bereits kennen, wissen Sie warum.

Widmen Sie den ersten Tag der Erkundung des bewohnten Teils der Insel, der Hafenbucht mit dem Jachthafen und der Ortschaft, um sich mit der Inselgemeinschaft und ihren Rhythmen und besonderen Gewohnheiten vertraut zu machen. Ein Spaziergang entlang des kleinen Hafens ist unvermeidlich: ein Streifen pastellfarbener Häuser liegt vor dem Kai der Marina di Capraia und die Boote, die vor den Tischen der Bars und Restaurants vertäut sind, tragen zur Schaffung einer lebendigen Atmosphäre des Hafens bei, der das schlagende Herz der Insel ist.

Das Dorf schmiegt sich an den Fuß der Festung San Giorgio: Hier spricht man ein wenig korsisch, ein wenig ligurisch und ein wenig toskanisch. Erkunden Sie die Carugghi des Dorfes, die typischen engen Gassen. Sie werden überall Spuren der Geschichte einer Grenzinsel finden: innerhalb und außerhalb der typischen Häuser von Capraia, in dem massiven Turm, heute Sitz der öffentlichen Bibliothek, und in der Kirche Sant'Antonio aus dem 17. Jahrhundert, in der Sie die archäologische Ausstellung „Die Rückkehr des Kriegers“ besichtigen können.

Ob Sie es vorziehen, den Tag bei einem Aperitif am Kai des Hafens ausklingen zu lassen, oder durch die Stadt zu schlendern, hinter dem Frate oder die Cala hinunter mit Blick auf das Meer, die Insel kommt Ihnen entgegen, gibt Ihnen neue Energie und Leben und Zeit zurück. 

Die Reise beginnt am Porto Mediceo in Livorno, wo Sie sich für die Überfahrt einschiffen, die Sie auf die Insel bringen wird. Man sagt, dass man Capraia entweder liebt oder hasst und dass auf der Fähre viele Liebschaften mit Blick auf den Felsen entstanden sind. Wenn Sie sie bereits kennen, wissen Sie warum.

Widmen Sie den ersten Tag der Erkundung des bewohnten Teils der Insel, der Hafenbucht mit dem Jachthafen und der Ortschaft, um sich mit der Inselgemeinschaft und ihren Rhythmen und besonderen Gewohnheiten vertraut zu machen. Ein Spaziergang entlang des kleinen Hafens ist unvermeidlich: ein Streifen pastellfarbener Häuser liegt vor dem Kai der Marina di Capraia und die Boote, die vor den Tischen der Bars und Restaurants vertäut sind, tragen zur Schaffung einer lebendigen Atmosphäre des Hafens bei, der das schlagende Herz der Insel ist.

Das Dorf schmiegt sich an den Fuß der Festung San Giorgio: Hier spricht man ein wenig korsisch, ein wenig ligurisch und ein wenig toskanisch. Erkunden Sie die Carugghi des Dorfes, die typischen engen Gassen. Sie werden überall Spuren der Geschichte einer Grenzinsel finden: innerhalb und außerhalb der typischen Häuser von Capraia, in dem massiven Turm, heute Sitz der öffentlichen Bibliothek, und in der Kirche Sant'Antonio aus dem 17. Jahrhundert, in der Sie die archäologische Ausstellung „Die Rückkehr des Kriegers“ besichtigen können.

Ob Sie es vorziehen, den Tag bei einem Aperitif am Kai des Hafens ausklingen zu lassen, oder durch die Stadt zu schlendern, hinter dem Frate oder die Cala hinunter mit Blick auf das Meer, die Insel kommt Ihnen entgegen, gibt Ihnen neue Energie und Leben und Zeit zurück. 

2.
Zweiter Tag
Gehe, atme, liebe die Natur

Der zweite Tag steht ganz im Zeichen der Entdeckung der unberührten Natur der Insel. 

Brechen Sie im Morgengrauen auf, mit Wasserflasche, Fernglas, Proviant und Fotoapparat bewaffnet. Tragen Sie Wanderschuhe und so viel Tarnkleidung wie möglich, um die Natur nicht zu stören. Nehmen Sie den Saumpfad Richtung des Meers im Westen: Finden Sie Ihren Takt und folgen Sie dem Instinkt der Sinne.

Die Route Laghetto/Monte Le Penne/ex Colonia Penale ist eine Rundroute voller Wunder, mit einer großzügigen und wilden Natur. Man wird Ihnen sagen, dass Sie 5 Stunden brauchen, um sie zurückzulegen, aber lassen Sie sich Zeit. Sie werden auf von Macchia bedeckte Täler und atemberaubende Ausblicke stoßen, auf berauschende Düfte nach Zistrose, Myrte und Mastixstrauch, auf Kräuter, die Ihre Kleidung durchdringen werden: auch Sie werden eine Weile nach Insel riechen. Genießen Sie die Stille, das Spiel des Lichts auf dem Kanal von Korsika und die Schatten der Wolken, die über die Berge ziehen.

Sie werden an eine Art steinernes Tor kommen, einen Durchgang nach Norden, der Sie in eine andere Landschaft eintreten lassen wird: spektakuläre Terrassen, steinerne Becken und Quellen, Reihen von Weinstöcken, die an den Hängen kleben, und vielgestaltige Konstruktionen, die einstigen Gebäude der Strafkolonie, heute landwirtschaftliche Flächen, die dank passionierter Landwirte wieder zum Leben erwachen.

Von hier aus können Sie zurückkehren oder weiter nach Norden, zur Punta del Dattero, fahren und den Sonnenuntergang über Capo Corso bewundern. Während es dunkel wird und der Himmel sich mit Sternen füllt, gehen Sie hinunter zum Hafen und tragen die Erinnerung an einen intensiven und erfüllten Tag mit sich.

Der zweite Tag steht ganz im Zeichen der Entdeckung der unberührten Natur der Insel. 

Brechen Sie im Morgengrauen auf, mit Wasserflasche, Fernglas, Proviant und Fotoapparat bewaffnet. Tragen Sie Wanderschuhe und so viel Tarnkleidung wie möglich, um die Natur nicht zu stören. Nehmen Sie den Saumpfad Richtung des Meers im Westen: Finden Sie Ihren Takt und folgen Sie dem Instinkt der Sinne.

Die Route Laghetto/Monte Le Penne/ex Colonia Penale ist eine Rundroute voller Wunder, mit einer großzügigen und wilden Natur. Man wird Ihnen sagen, dass Sie 5 Stunden brauchen, um sie zurückzulegen, aber lassen Sie sich Zeit. Sie werden auf von Macchia bedeckte Täler und atemberaubende Ausblicke stoßen, auf berauschende Düfte nach Zistrose, Myrte und Mastixstrauch, auf Kräuter, die Ihre Kleidung durchdringen werden: auch Sie werden eine Weile nach Insel riechen. Genießen Sie die Stille, das Spiel des Lichts auf dem Kanal von Korsika und die Schatten der Wolken, die über die Berge ziehen.

Sie werden an eine Art steinernes Tor kommen, einen Durchgang nach Norden, der Sie in eine andere Landschaft eintreten lassen wird: spektakuläre Terrassen, steinerne Becken und Quellen, Reihen von Weinstöcken, die an den Hängen kleben, und vielgestaltige Konstruktionen, die einstigen Gebäude der Strafkolonie, heute landwirtschaftliche Flächen, die dank passionierter Landwirte wieder zum Leben erwachen.

Von hier aus können Sie zurückkehren oder weiter nach Norden, zur Punta del Dattero, fahren und den Sonnenuntergang über Capo Corso bewundern. Während es dunkel wird und der Himmel sich mit Sternen füllt, gehen Sie hinunter zum Hafen und tragen die Erinnerung an einen intensiven und erfüllten Tag mit sich.

3.
Dritter Tag
Ins Meer!

Das Meer von Capraia ist ein Universum, das es zu entdecken gilt. Es ist das Meer, das diesen pelagischen Felsen zu einer Schatztruhe macht, ein Reichtum, der durch das Meeresschutzgebiet erhalten wird, um ihn für die kommenden Generationen zu bewahren.

In Capraia ist das Meer abwechslungsreich: Es will erobert werden, indem man zu den felsigen und kieseligen Buchten in der Nähe des Hafens oder unterhalb des Dorfes hinuntersteigt und entlang der blauen Meile, dem Miglio Blu, eine Runde schwimmt. Aber wenn Sie es richtig erleben wollen, müssen Sie mit einem Boot hinausfahren. Sie können Ihr eigenes Boot benutzen, eines mieten oder sich von den Inselbewohnern herumfahren lassen. In der Tat bieten die lokalen Betreiber und der Nationalpark eine Vielzahl von Möglichkeiten an: von der klassischen Rundfahrt um die Insel mit Zwischenstopps zum Schwimmen bis hin zu einer Ausfahrt mit dem Schlauchboot im Morgenlicht, das die Cala Rossa erhellt, oder bei Sonnenuntergang, mit einem Tauchgang in den Höhlen im Westen, vielleicht bei einem Aperitif, während die Sonne im Meer versinkt.

Oder Sie können mit einem Parkführer und einem Fernglas, mit dem Sie den Flug seltener Seevögel und majestätischer Greifvögel einzufangen versuchen, Seawatching betreiben. Sie werden sich ein bisschen wie Jules Verne fühlen, wenn Sie die Geologie der Insel entdecken, die Tochter des Vulkans ist: Die Küste ist eine Abhandlung über geologische Schönheiten, die durch ihre Formen und Farben nie langweilig werden. Und schließlich können Sie in den blauen, azurblauen und türkisfarbenen Gewässern inmitten von Wasserlebewesen schnorcheln und tauchen, die den exotischen Korallenriffen in nichts nachstehen.

In Capraia ist das Meer einfühlsam und wird Ihnen Dinge über Sie zuflüstern, die Sie vielleicht noch nicht wussten. Sie verlangt nur eines und dies kompromisslos: Respekt.

Das Meer von Capraia ist ein Universum, das es zu entdecken gilt. Es ist das Meer, das diesen pelagischen Felsen zu einer Schatztruhe macht, ein Reichtum, der durch das Meeresschutzgebiet erhalten wird, um ihn für die kommenden Generationen zu bewahren.

In Capraia ist das Meer abwechslungsreich: Es will erobert werden, indem man zu den felsigen und kieseligen Buchten in der Nähe des Hafens oder unterhalb des Dorfes hinuntersteigt und entlang der blauen Meile, dem Miglio Blu, eine Runde schwimmt. Aber wenn Sie es richtig erleben wollen, müssen Sie mit einem Boot hinausfahren. Sie können Ihr eigenes Boot benutzen, eines mieten oder sich von den Inselbewohnern herumfahren lassen. In der Tat bieten die lokalen Betreiber und der Nationalpark eine Vielzahl von Möglichkeiten an: von der klassischen Rundfahrt um die Insel mit Zwischenstopps zum Schwimmen bis hin zu einer Ausfahrt mit dem Schlauchboot im Morgenlicht, das die Cala Rossa erhellt, oder bei Sonnenuntergang, mit einem Tauchgang in den Höhlen im Westen, vielleicht bei einem Aperitif, während die Sonne im Meer versinkt.

Oder Sie können mit einem Parkführer und einem Fernglas, mit dem Sie den Flug seltener Seevögel und majestätischer Greifvögel einzufangen versuchen, Seawatching betreiben. Sie werden sich ein bisschen wie Jules Verne fühlen, wenn Sie die Geologie der Insel entdecken, die Tochter des Vulkans ist: Die Küste ist eine Abhandlung über geologische Schönheiten, die durch ihre Formen und Farben nie langweilig werden. Und schließlich können Sie in den blauen, azurblauen und türkisfarbenen Gewässern inmitten von Wasserlebewesen schnorcheln und tauchen, die den exotischen Korallenriffen in nichts nachstehen.

In Capraia ist das Meer einfühlsam und wird Ihnen Dinge über Sie zuflüstern, die Sie vielleicht noch nicht wussten. Sie verlangt nur eines und dies kompromisslos: Respekt.

4.
Vierter Tag
Geschmackserlebnis!

Der letzte Tag unserer erholsamen Reise nach Capraia ist der Entdeckung der Spezialitäten gewidmet. Im Dorf, am Hafen oder direkt in den landwirtschaftlichen Betrieben: Es gibt viele Möglichkeiten, die Insel zu „probieren“.

Der Wein, der Honig, der Ziegenkäse, der Fisch aus der Hochseezucht haben alle wichtigen Anerkennungen erhalten und internationale Auszeichnungen als hervorragende Produkte gewonnen. Ganz zu schweigen von der in aller Welt berühmten Sagra del Totano (Ende Oktober-Anfang November), die als Gelegenheit zu einem Zusammentreffen für die Inselbewohner um einen alten lokalen Brauch herum entstand, der in dem Motto „Andiamo a Totani! (Gehen wir Kalamare fangen)“ zusammengefasst wird.

Machen Sie einen Spaziergang am Fuße der Fortezza und der Tigghielle gleich außerhalb des Dorfes und entdecken Sie die Welt der Palmenti: in den Stein gehauene Behälter, die seit fernster Zeit zum Stampfen der Trauben verwendet werden. Auf Capraia gibt es so viele Palmenti, dass es an eine Vergangenheit der Insel als Winzergenossenschaft mitten im Meer denken lässt, bei der von der Küste und anderen Inseln kommende Schiffe anlegten, um sich mit ihrem kostbarsten und köstlichsten Traubennektar zu versorgen. Der Weiß-, Rot- oder Roséwein verströmt die einzigartigen Düfte des vulkanischen Meeresgebiets: Gönnen Sie sich eine Verkostung in den Weinkellereien der Insel.

Alternativ dazu können Sie an einem Trekking del Km 0 mit den vom Nationalpark organisierten geführten Wanderungen teilnehmen: Sie werden frischen und reifen Käse unter Myrten- oder Strohblumenblättern probieren, dann hochwertiges Gemüse zwischen alten Terrassen, die Süße des Honigs von fleißigen Bienen und die Nutzung für Lebensmittel der Pflanzen der Insel entdecken, die für Liköre, Biere, aromatisierte Salze, Marmeladen, Sirup und Kekse verwendet werden.

Probieren Sie alles und glauben Sie uns: Sie werden nicht sagen können, was Ihnen am besten gefallen hat!

Der letzte Tag unserer erholsamen Reise nach Capraia ist der Entdeckung der Spezialitäten gewidmet. Im Dorf, am Hafen oder direkt in den landwirtschaftlichen Betrieben: Es gibt viele Möglichkeiten, die Insel zu „probieren“.

Der Wein, der Honig, der Ziegenkäse, der Fisch aus der Hochseezucht haben alle wichtigen Anerkennungen erhalten und internationale Auszeichnungen als hervorragende Produkte gewonnen. Ganz zu schweigen von der in aller Welt berühmten Sagra del Totano (Ende Oktober-Anfang November), die als Gelegenheit zu einem Zusammentreffen für die Inselbewohner um einen alten lokalen Brauch herum entstand, der in dem Motto „Andiamo a Totani! (Gehen wir Kalamare fangen)“ zusammengefasst wird.

Machen Sie einen Spaziergang am Fuße der Fortezza und der Tigghielle gleich außerhalb des Dorfes und entdecken Sie die Welt der Palmenti: in den Stein gehauene Behälter, die seit fernster Zeit zum Stampfen der Trauben verwendet werden. Auf Capraia gibt es so viele Palmenti, dass es an eine Vergangenheit der Insel als Winzergenossenschaft mitten im Meer denken lässt, bei der von der Küste und anderen Inseln kommende Schiffe anlegten, um sich mit ihrem kostbarsten und köstlichsten Traubennektar zu versorgen. Der Weiß-, Rot- oder Roséwein verströmt die einzigartigen Düfte des vulkanischen Meeresgebiets: Gönnen Sie sich eine Verkostung in den Weinkellereien der Insel.

Alternativ dazu können Sie an einem Trekking del Km 0 mit den vom Nationalpark organisierten geführten Wanderungen teilnehmen: Sie werden frischen und reifen Käse unter Myrten- oder Strohblumenblättern probieren, dann hochwertiges Gemüse zwischen alten Terrassen, die Süße des Honigs von fleißigen Bienen und die Nutzung für Lebensmittel der Pflanzen der Insel entdecken, die für Liköre, Biere, aromatisierte Salze, Marmeladen, Sirup und Kekse verwendet werden.

Probieren Sie alles und glauben Sie uns: Sie werden nicht sagen können, was Ihnen am besten gefallen hat!

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