Bagno nella foresta in Appennino
Un'occasione imperdibile per scoprire i benefici della disciplina giapponese dello "Shinrin Yoku" nell'Appennino Pratese
La natura diffonde al vostro corpo un senso di benessere assoluto: il bagno nella foresta è infatti una vera e propria disciplina nata in Giappone, dove viene chiamata “Shinrin Yoku”, che vi farà scoprire come passeggiare in natura sia utile ad aumentare il relax psico-fisico apportando alcuni soprprendenti benefici per la salute.
Affidatevi alla nostra guida che vi condurrà in un piacevole percorso empatico tra i boschi e sarà in grado di aiutarvi a entrare completamente in contatto con la natura, applicando particolari tecniche di respirazione o meditazione.
Uno dei nostri suggerimenti è quello di spegnere il cellulare, così da concentrarsi completamente sul cammino, fisico e interiore.
NOTE:
- Minimo 2 partecipanti
- Il prezzo varia in base al numero dei partecipanti
Acquerino, Cantagallo, PO, Italia
- Guida GAE che vi accompagna per tutto il percorso;
- Copertura assicurativa di responsabilità civile
NOTE:
Tutto ciò che non è espressamente riportato in questa sezione è da ritenersi escluso dal prezzo indicato.
Trasporti da/per il luogo di ritrovo;
