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Itinerarios
6 días para descubrir los Alpes Apuanos

Una ruta dedicada a los excursionistas, tocando los lugares más fascinantes de los Alpes de Toscana

Mirándolos, concentrándose exclusivamente en esos picos puntiagudos, blancos y rocosos, ni siquiera parece estar en la Toscana. Alrededor, en cambio, se extienden las playas de la Versilia, bañadas por las ondas del Tirreno, y a lo lejos, se aprecian las colinas de la Lucchesia.

Son los Alpes Apuanos, Alpes de nombre y de hecho, montañas diferentes del resto de la cadena de los Apeninos, que se abren en toda su majestuosidad en la última franja norte de Toscana, entre las provincias de Massa Carrara y Lucca. Sin embargo, su aspecto austero no debe intimidar: los Alpes Apuanos esconden magníficos tesoros naturales para ser explorados a lo largo de la densa red de senderos que los atraviesan.

Este territorio tan singular -generado por un proceso de retirada de las aguas y elevación del lecho marino iniciado hace unos 220 millones de años- es el hogar de una gran variedad de fauna y especialmente de flora, rica en especies endémicas que se han beneficiado del particular microclima local.

Igualmente, estrecha es la relación que se ha desarrollado a lo largo de los siglos con el hombre. Los Alpes Apuanos han sido una tierra de tránsito desde tiempos inmemoriales: las empinadas laderas fueron atravesadas a pie por comerciantes de sal y castañas, por viajeros que recorrían la Vía Francígena y por ladrones que buscaban refugio en estas tierras impracticables. Y luego, el famoso mármol, un bien de valor inestimable que por su calidad ha atraído a lo largo de los siglos a los más grandes escultores del Renacimiento, entre ellos, el gran Miguel Ángel.

Nuestra propuesta de viaje está dirigida a los amantes del excursionismo que ya conocen los senderos y los ambientes de montaña. Para llegar al punto de partida de cada excursión, serà necesario utilizar el auto.

En resumen, si eres de los que no se sienten intimidados por el cansancio y por las largas caminatas, síguenos y verás que esta travesía será digna de ser añadida a tus más bellos recuerdos.

1.
PRIMER DÍA
Un balcón sobre los Alpes Apuanos

La puerta de entrada a los Alpes Apuanos es Carrara, ciudad nacida al pie de estas montañas. La excursión programada para el primer día no es una de las más largas y te deja tiempo para disfrutar de un poco de turismo urbano.

En el centro histórico de Carrara no faltan las obras de arte, desde el Duomo Sant'Andrea al Palacio de Cybo Malaspina, pero para captar el espíritu del territorio, la cita ineludible es la espectacular visita a la Cava Museo que se encuentra en Fantiscritti.

Saliendo de Carrara nos dirigimos hacia los Alpes Apuanos. En tales montañas, sin embargo, se debe tener la debida precaución. Las suaves laderas boscosas del Monte Brugiana son un "calentamiento" ideal y un hermoso balcón desde el que admirar los Alpes Apuanos en toda su majestuosa austeridad.

El punto de partida de la travesía es la aldea de Bergiola Foscalina, un pueblo tranquilo que, sin embargo, fue testigo de una de las más brutales masacres de la Segunda Guerra Mundial, como recuerda la piedra conmemorativa que se encuentra en el centro del pueblo y el monumento dedicado al mariscal Vincenzo Giudice, fusilado por las tropas nazis por intentar oponerse a la masacre.

La ruta a pie comienza en el aparcamiento de la Via Nuova di Brugiana, frente a un bonito lavadero. El itinerario sube por antiguos caminos de herradura (camino CAI 152) y, tras alcanzar la cima, desciende hasta tocar el anfiteatro de la cantera de mármol situada en el lado este, para luego cortar en diagonal el lado norte (camino CAI 151), regresando a Bergiola.

La puerta de entrada a los Alpes Apuanos es Carrara, ciudad nacida al pie de estas montañas. La excursión programada para el primer día no es una de las más largas y te deja tiempo para disfrutar de un poco de turismo urbano.

En el centro histórico de Carrara no faltan las obras de arte, desde el Duomo Sant'Andrea al Palacio de Cybo Malaspina, pero para captar el espíritu del territorio, la cita ineludible es la espectacular visita a la Cava Museo que se encuentra en Fantiscritti.

Saliendo de Carrara nos dirigimos hacia los Alpes Apuanos. En tales montañas, sin embargo, se debe tener la debida precaución. Las suaves laderas boscosas del Monte Brugiana son un "calentamiento" ideal y un hermoso balcón desde el que admirar los Alpes Apuanos en toda su majestuosa austeridad.

El punto de partida de la travesía es la aldea de Bergiola Foscalina, un pueblo tranquilo que, sin embargo, fue testigo de una de las más brutales masacres de la Segunda Guerra Mundial, como recuerda la piedra conmemorativa que se encuentra en el centro del pueblo y el monumento dedicado al mariscal Vincenzo Giudice, fusilado por las tropas nazis por intentar oponerse a la masacre.

La ruta a pie comienza en el aparcamiento de la Via Nuova di Brugiana, frente a un bonito lavadero. El itinerario sube por antiguos caminos de herradura (camino CAI 152) y, tras alcanzar la cima, desciende hasta tocar el anfiteatro de la cantera de mármol situada en el lado este, para luego cortar en diagonal el lado norte (camino CAI 151), regresando a Bergiola.

2.
SEGUNDO DÍA
Colonnata: en el valle de los mármoles

El segundo día de nuestro viaje nos lleva al corazón de piedra de los Alpes Apuanos.

A lo largo del estrecho valle que conduce a Colonnata nos encontramos completamente rodeados de canteras de mármol: nos guste o no, estos lugares son el símbolo de la relación entre el hombre y estas montañas desde hace miles de años.

La excursión de hoy sigue siendo un calentamiento: en el camino de regreso tendremos tiempo de sobra para disfrutar del ambiente de Colonnata y sus sabores!

Pongámonos en marcha de inmediato. Partimos del centro del pueblo y subimos en dirección a Vergheto y Foce Luccica a lo largo de un pequeño camino de tierra. Después de caminar a la sombra de los castaños, se abre la llanura de Vergheto, un pequeño grupo de casas de pastores, que hoy se presenta silencioso frente al monte Sagro. Siguiendo el camino n.38 se puede subir sin demasiado esfuerzo, con una vista impresionante de las montañas Maggiore y Cima d'Uomo, hasta la virgen de Foce Luccica, desde donde la vista abarca hasta el monte Sella. Delante del monte Spallone, Foce Luccica está en su mejor momento en otoño y primavera, cuando las flores del azafrán colorean las laderas severas de las montañas.

Respetando el horario programado para la excursión (3/4 horas) volveremos a Colonnata a tiempo para el almuerzo, que, por supuesto, debe incluir al menos una degustación del famoso lardo (tocino) IGP. Lo que llegará a la mesa no es un simple embutido, sino la narración de más de mil años de historia. De hecho, fueron los lombardos quienes introdujeron en estos valles la cría de cerdos, cuyo tocino curado se convirtió en el “pan de los canteros”, un alimento pobre, pero rico en sabor y energía.

Entre los años 1800 y 1900, este mismo "pan" se utilizó para alimentar a los anarquistas obligados a adentrarse en el monte, que, en los valles apuanos, siempre encontraron acogida y solidaridad, como nos recuerda la placa de la plaza del pueblo dedicada a "Los camaradas anarquistas asesinados en el camino hacia la libertad".

El segundo día de nuestro viaje nos lleva al corazón de piedra de los Alpes Apuanos.

A lo largo del estrecho valle que conduce a Colonnata nos encontramos completamente rodeados de canteras de mármol: nos guste o no, estos lugares son el símbolo de la relación entre el hombre y estas montañas desde hace miles de años.

La excursión de hoy sigue siendo un calentamiento: en el camino de regreso tendremos tiempo de sobra para disfrutar del ambiente de Colonnata y sus sabores!

Pongámonos en marcha de inmediato. Partimos del centro del pueblo y subimos en dirección a Vergheto y Foce Luccica a lo largo de un pequeño camino de tierra. Después de caminar a la sombra de los castaños, se abre la llanura de Vergheto, un pequeño grupo de casas de pastores, que hoy se presenta silencioso frente al monte Sagro. Siguiendo el camino n.38 se puede subir sin demasiado esfuerzo, con una vista impresionante de las montañas Maggiore y Cima d'Uomo, hasta la virgen de Foce Luccica, desde donde la vista abarca hasta el monte Sella. Delante del monte Spallone, Foce Luccica está en su mejor momento en otoño y primavera, cuando las flores del azafrán colorean las laderas severas de las montañas.

Respetando el horario programado para la excursión (3/4 horas) volveremos a Colonnata a tiempo para el almuerzo, que, por supuesto, debe incluir al menos una degustación del famoso lardo (tocino) IGP. Lo que llegará a la mesa no es un simple embutido, sino la narración de más de mil años de historia. De hecho, fueron los lombardos quienes introdujeron en estos valles la cría de cerdos, cuyo tocino curado se convirtió en el “pan de los canteros”, un alimento pobre, pero rico en sabor y energía.

Entre los años 1800 y 1900, este mismo "pan" se utilizó para alimentar a los anarquistas obligados a adentrarse en el monte, que, en los valles apuanos, siempre encontraron acogida y solidaridad, como nos recuerda la placa de la plaza del pueblo dedicada a "Los camaradas anarquistas asesinados en el camino hacia la libertad".

3.
TERCER DÍA
Monte Corchia: un castillo de roca entre el cielo y el mar

Bajando unos veinte kilómetros, en las montañas que dan a la llanura de Pietrasanta se encuentra Levigliani, una aldea del municipio de Stazzema, situada al pie del rocoso "castillo" del Monte Corchia.

Estamos en el corazón del macizo que forma parte de la red de geoparques de la UNESCO, en uno de los lugares que mejor representan las características históricas y paisajísticas, y llevaría mucho más de un día, ¡agotar los puntos de interés que ofrece el territorio!

Ante la dificultad de elegir, seguimos nuestro instinto de caminantes que nos llama hacia los imponentes bastiones del Monte Corchia.

El camino comienza desde el Paso de la Croce, a pocos kilómetros de Levigliani, y sigue la antigua vía férrea del mármol para Fociomboli. Desde aquí, en unos veinte minutos, se puede llegar al "Padule", remanente de un antiguo lago glaciar alimentado por agua de lluvia y manantiales subterráneos, una verdadera joya de la naturaleza, habitada por raras especies botánicas. Se sigue por el camino 129 hacia Mosceta y, pasando por el Refugio del Freo, se llega a la cima. Después de disfrutar de la espléndida vista, se puede volver por el Retro-Corchia, pasando cerca de una antigua cantera.

Aunque estaremos cansados después de esta ardua caminata, sería una lástima dejar la zona sin haber visto la espectacular Cueva de Corchia, el mayor sistema kárstico de Italia, accesible desde Levigliani gracias a un servicio especial de lanzaderas turísticas.

Con un poco más de tiempo disponible, se pueden visitar otras atracciones locales como las minas de mercurio, el Museo de la Piedra Piegata y el museo de la comunidad y de la empresa "lavorare liberi", que narra la historia de la cooperativa local de canteros.

Bajando unos veinte kilómetros, en las montañas que dan a la llanura de Pietrasanta se encuentra Levigliani, una aldea del municipio de Stazzema, situada al pie del rocoso "castillo" del Monte Corchia.

Estamos en el corazón del macizo que forma parte de la red de geoparques de la UNESCO, en uno de los lugares que mejor representan las características históricas y paisajísticas, y llevaría mucho más de un día, ¡agotar los puntos de interés que ofrece el territorio!

Ante la dificultad de elegir, seguimos nuestro instinto de caminantes que nos llama hacia los imponentes bastiones del Monte Corchia.

El camino comienza desde el Paso de la Croce, a pocos kilómetros de Levigliani, y sigue la antigua vía férrea del mármol para Fociomboli. Desde aquí, en unos veinte minutos, se puede llegar al "Padule", remanente de un antiguo lago glaciar alimentado por agua de lluvia y manantiales subterráneos, una verdadera joya de la naturaleza, habitada por raras especies botánicas. Se sigue por el camino 129 hacia Mosceta y, pasando por el Refugio del Freo, se llega a la cima. Después de disfrutar de la espléndida vista, se puede volver por el Retro-Corchia, pasando cerca de una antigua cantera.

Aunque estaremos cansados después de esta ardua caminata, sería una lástima dejar la zona sin haber visto la espectacular Cueva de Corchia, el mayor sistema kárstico de Italia, accesible desde Levigliani gracias a un servicio especial de lanzaderas turísticas.

Con un poco más de tiempo disponible, se pueden visitar otras atracciones locales como las minas de mercurio, el Museo de la Piedra Piegata y el museo de la comunidad y de la empresa "lavorare liberi", que narra la historia de la cooperativa local de canteros.

4.
CUARTO DÍA
El Monte Forato

Para la cuarta etapa del viaje os llevaremos a Garfagnana, con destino al Monte Forato. El nombre de esta montaña se debe al gran arco natural entre las dos cumbres, que caracteriza su extraña forma. El Monte Forato siempre ha atraído a turistas, científicos o simplemente curiosos, para admirar sus geometrías más evocadoras, especialmente al amanecer y al atardecer, cuando el sol penetra en el centro exacto del gran agujero en la roca, de 26 metros de altura y 32 metros de ancho.

El sendero comienza en el bonito pueblo de Fornovolasco, dominado por las imponentes paredes de la Pania della Croce.

Desde el pueblo, tomaremos el camino CAI 6, que seguiremos primero por el fondo del valle, y luego en su ascenso a las ruinas de una antigua iglesia medieval. De aquí en adelante, sigue la señal blanca-roja clásica para la Foce de Petrosciana, desde donde se toma el camino CAI 110, que sube por la ancha cresta de la montaña cerca de la cima y el característico "hoyo". Después de llegar a la cima, se inicia el descenso por el camino CAI 12, que corta la ladera de la montaña en dirección norte, hasta retomar el camino número 6 que lleva de vuelta a Fornovolasco.

Si vienes por aquí, puedes visitar la Cueva del Viento, una espectacular formación subterránea situada a poca distancia del pueblo y abierta a los turistas.

Para la cuarta etapa del viaje os llevaremos a Garfagnana, con destino al Monte Forato. El nombre de esta montaña se debe al gran arco natural entre las dos cumbres, que caracteriza su extraña forma. El Monte Forato siempre ha atraído a turistas, científicos o simplemente curiosos, para admirar sus geometrías más evocadoras, especialmente al amanecer y al atardecer, cuando el sol penetra en el centro exacto del gran agujero en la roca, de 26 metros de altura y 32 metros de ancho.

El sendero comienza en el bonito pueblo de Fornovolasco, dominado por las imponentes paredes de la Pania della Croce.

Desde el pueblo, tomaremos el camino CAI 6, que seguiremos primero por el fondo del valle, y luego en su ascenso a las ruinas de una antigua iglesia medieval. De aquí en adelante, sigue la señal blanca-roja clásica para la Foce de Petrosciana, desde donde se toma el camino CAI 110, que sube por la ancha cresta de la montaña cerca de la cima y el característico "hoyo". Después de llegar a la cima, se inicia el descenso por el camino CAI 12, que corta la ladera de la montaña en dirección norte, hasta retomar el camino número 6 que lleva de vuelta a Fornovolasco.

Si vienes por aquí, puedes visitar la Cueva del Viento, una espectacular formación subterránea situada a poca distancia del pueblo y abierta a los turistas.

5.
QUINTO DÍA
Vagli Sotto: una capital apuana del aire libre

¡Después de tanto caminar, el quinto día está dedicado a una caminata tranquila y relajante que te llevará a una de las capitales apuanas del aire libre!

La pequeña aldea Vagli Sotto se eleva sobre la colina que emerge de una cuenca artificial, creada tras la construcción de una imponente presa hidroeléctrica. El lago es el lugar ideal para realizar excursiones en barca o canoa y, además, en los últimos años, la administración local ha sabido potenciar el valor de la zona con la creación de diversos atractivos turísticos, tales como el espectacular puente peatonal suspendido que cruza el lago o la cuerda que permite sobrevolar el pueblo descendiendo desde las alturas con un "vuelo" de más de 1500 metros. La piscina municipal junto al lago, el curioso Parque del Honor y del Deshonor, la visita al pueblo fantasma de Careggine (posible cuando se vacía el embalse) o la presa de Enel, son sólo algunos de los muchos atractivos disponibles.

El Sendero de la Garza, que discurre a lo largo de la orilla sur del embalse, es sin duda una excelente oportunidad para entrar en contacto con este fascinante territorio.

Saliendo del centro de Vagli Sotto, se cruza el puente que conduce a la orilla derecha del lago. El sendero sigue la costa para llegar a la Torre de Matilde, una antigua construcción que servía de refugio a las palomas mensajeras. Desde la Torre de Matilde, el recorrido continúa por los fiordos creados por las ensenadas del lago, desde donde se pueden observar ejemplares de garza real que residen en la zona. Sigue hasta el centro de Vergaia para luego llegar a la presa de Enel. Desde aquí se puede cruzar la imponente estructura y luego continuar por el margen norte por la carretera asfaltada, hasta llegar al puente colgante, que se cruza para retomar el Sendero de la Garza y desde allí volver al pueblo.

¡Después de tanto caminar, el quinto día está dedicado a una caminata tranquila y relajante que te llevará a una de las capitales apuanas del aire libre!

La pequeña aldea Vagli Sotto se eleva sobre la colina que emerge de una cuenca artificial, creada tras la construcción de una imponente presa hidroeléctrica. El lago es el lugar ideal para realizar excursiones en barca o canoa y, además, en los últimos años, la administración local ha sabido potenciar el valor de la zona con la creación de diversos atractivos turísticos, tales como el espectacular puente peatonal suspendido que cruza el lago o la cuerda que permite sobrevolar el pueblo descendiendo desde las alturas con un "vuelo" de más de 1500 metros. La piscina municipal junto al lago, el curioso Parque del Honor y del Deshonor, la visita al pueblo fantasma de Careggine (posible cuando se vacía el embalse) o la presa de Enel, son sólo algunos de los muchos atractivos disponibles.

El Sendero de la Garza, que discurre a lo largo de la orilla sur del embalse, es sin duda una excelente oportunidad para entrar en contacto con este fascinante territorio.

Saliendo del centro de Vagli Sotto, se cruza el puente que conduce a la orilla derecha del lago. El sendero sigue la costa para llegar a la Torre de Matilde, una antigua construcción que servía de refugio a las palomas mensajeras. Desde la Torre de Matilde, el recorrido continúa por los fiordos creados por las ensenadas del lago, desde donde se pueden observar ejemplares de garza real que residen en la zona. Sigue hasta el centro de Vergaia para luego llegar a la presa de Enel. Desde aquí se puede cruzar la imponente estructura y luego continuar por el margen norte por la carretera asfaltada, hasta llegar al puente colgante, que se cruza para retomar el Sendero de la Garza y desde allí volver al pueblo.

6.
SESTO DÍA
Cuevas, baños termales y grandes paredes: descubriendo el Solco d'Equi

Con la última etapa del viaje vamos a cerrar simbólicamente un círculo alrededor de los Alpes Apuanos, llegando a Equi Terme, pequeño pueblo famoso por sus fuentes sulfurosas y sus baños termales.

Para los que llegan hasta aquí desde la etapa anterior, el camino no es corto: hay que subir toda la Garfagnana y luego volver a bajar en Lunigiana. Es necesario salir temprano para llegar a Equi con todo el día disponible y combinar la caminata con una visita al Parque Geo-arqueológico de las Cuevas de Equi.

Si el parque de las grutas te sorprenderá, lo hará también el paisaje que rodea al pueblo, donde nos adentraremos a través de una sencilla ruta, llena de ocasiones de interés natural y cultural.

Partiendo desde el centro del pueblo, sigue el camino 192 y las indicaciones para la Virgen del Bosco. Después de pasar cerca de las piscinas termales, el sendero continúa entrando en el espectacular Solco di Equi, un desfiladero estrecho excavado en la piedra caliza por el arroyo del mismo nombre. El paisaje es salvaje y evocador, rico en depósitos morrénicos que atestiguan la presencia de antiguos glaciares. Pasas por túneles excavados en la roca, por marmitas de gigante y pozas, hasta llegar a la cantera de Cattani. Desde aquí se sigue adentrándose en el bosque y tomando la vieja vía férrea del mármol hasta llegar a la Casa de la Maquinaria Antigua, desde donde se regresa siguiendo la ruta de ida.

Con la última etapa del viaje vamos a cerrar simbólicamente un círculo alrededor de los Alpes Apuanos, llegando a Equi Terme, pequeño pueblo famoso por sus fuentes sulfurosas y sus baños termales.

Para los que llegan hasta aquí desde la etapa anterior, el camino no es corto: hay que subir toda la Garfagnana y luego volver a bajar en Lunigiana. Es necesario salir temprano para llegar a Equi con todo el día disponible y combinar la caminata con una visita al Parque Geo-arqueológico de las Cuevas de Equi.

Si el parque de las grutas te sorprenderá, lo hará también el paisaje que rodea al pueblo, donde nos adentraremos a través de una sencilla ruta, llena de ocasiones de interés natural y cultural.

Partiendo desde el centro del pueblo, sigue el camino 192 y las indicaciones para la Virgen del Bosco. Después de pasar cerca de las piscinas termales, el sendero continúa entrando en el espectacular Solco di Equi, un desfiladero estrecho excavado en la piedra caliza por el arroyo del mismo nombre. El paisaje es salvaje y evocador, rico en depósitos morrénicos que atestiguan la presencia de antiguos glaciares. Pasas por túneles excavados en la roca, por marmitas de gigante y pozas, hasta llegar a la cantera de Cattani. Desde aquí se sigue adentrándose en el bosque y tomando la vieja vía férrea del mármol hasta llegar a la Casa de la Maquinaria Antigua, desde donde se regresa siguiendo la ruta de ida.

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